El nuevo año es un buen momento para reiniciar y concentrarse en sus objetivos de salud. Como socio confiable para un estilo de vida saludable, Century Tuna comparte consejos útiles con The Manila Times Lifestyle que puede incorporar fácilmente a su rutina diaria. y ayudarle a impulsar su viaje de fitness en 2025. Estos cinco consejos de entrenamiento provienen de Mauro Lumba, campeón de Century Tuna Superbod 2014 y entrenador físico personal de los embajadores de la marca Aga Muhlach y Richard Gomez:
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