Gracias a Dios por las felices distracciones.

Equipo Sea Princess: Nova Veluz, Dra. Rica Cruz, Shelly Lazaro, Sea Princess; Equipo Juana: Mae Paner, Leon Flores III, Richard Merk “Cada acción que realizas es un voto por quién quieres ser.” —James Clear La clave para crear un cambio de vida real y duradero comienza con el cambio de hábitos Este proceso comienza con la autoconciencia y termina con la repetición constante. Nuestras mentes trabajan en gran medida en piloto automático durante todo el día. Para mejorar nuestra calidad de vida Debemos esforzarnos por cambiar nuestros pensamientos, sentimientos y acciones para crear un cambio positivo. Empezamos a cambiar nuestras vidas cuando empezamos a centrarnos en quiénes somos. Navegar por su nuevo capítulo puede requerir paciencia y comprensión. No se dé por vencido hasta que el hábito se filtre en su sistema. Dra. Ana Cristiana Louis Austria Banzon, Dr. Cristin Chio, Benedict C., Chris Casuela, Doron Glaser, Dra. Alyssa Marick E. Mercado Los buenos hábitos se convierten en superación personal cuando los inicias. Del libro “Atomic Habits” de James Clear. La creación de buenos hábitos comienza con un motivador, una señal o un recordatorio. Recuerda “El cambio de hábitos comienza con pequeños comienzos. y aprovechar pequeñas ganancias que se acumulan con el tiempo”. Crear nuevos hábitos diarios Requiere concentración, disciplina y responsabilidad. en cualquier relación Se necesita tiempo para recuperarse de una ruptura. Ahora entiendo el valor de limpiar mi energía emocional interna y buscar ayuda de amigos y familiares. La eliminación de los antojos o las adicciones debe abordarse liberando la mente y el cuerpo. Aunque es más fácil decirlo que hacerlo. Pero esto se puede hacer con la ayuda de profesionales. Amoroso apoyo de familiares y amigos. ¡Y felices distracciones! ¡Proyecto Pasión y aprecio las distracciones felices en mi vida! Recientemente me uní a «Family Feud» bajo el equipo de Sea Princess con mis buenos amigos Nova Veluz, Shelly Lazaro y la Dra. Rica Cruz. Jugando con el equipo de Juana Change, ganamos y ganamos el gran premio. En realidad fue una redención. Para mí de otro episodio de mi horrible respuesta de hace años: Dra. Jenny Diaz, Dra. Irene Gale Robredo-Vilas, Sheryl Glazer, Dra. Berna, Dette Villaflor, Dra. Julieta Peralta-Arambulo, Dr. Oliver Diaz, Dra. Mariel Arambulo en nuestra fiesta de visualización la semana pasada. Viendo el programa en el último televisor LG, tuvimos un juego durante el cual ganamos productos de belleza Pili Ani para todos los ganadores. Estos productos locales son mis favoritos porque los aceites esenciales son muy poderosos. Mi amiga Shelly y yo respondimos algunas preguntas y respuestas rápidas en la sección «Family Feud» y ganamos premios en efectivo adicionales. También estamos encantados de que el programa haya donado una parte a la Cruz Roja de Filipinas como mi organización benéfica preferida. ¡Es muy especial actuar con Shelly mientras celebramos 20 años de ser amigos! El embajador de Australia me invitó a lanzar una empresa de distribución de productos de cuidado de la piel Shelly en 2004 y el resto es historia. Desde entonces Su empresa importa muchas marcas increíbles de belleza y bienestar de diferentes partes del mundo y también gestiona varios spas y centros de bienestar. Como empresaria, Shelly pasa mucho tiempo con incondicionales e inconformistas de la industria del vino y las bebidas espirituosas. Ha descubierto una marca realmente genial. que está lleno de historia Su último proyecto, The Drink Registry, tiene como objetivo brindar a las personas de su círculo acceso a las mejores y más exclusivas bebidas del mundo a través de eventos exclusivos y una plataforma de comercio electrónico donde pueden establecer contactos, comprar y comprar. Y dar y recibir Alou Koa con las modelos Julia Nunes, Amanda Zamora, Isabela Galeria, Erika Kristensen. Uno de sus favoritos personales en la lista que ella cura es Antigal Wines de Argentina. Recientemente salimos a cenar para Wine admiration en mi casa, con el igualmente guapo Francesco Cartoni, dueño de la marca. quien voló desde Argentina y pasó sólo unos días en Manila. Su familia es propietaria de una de las bodegas más destacadas de Argentina. Ahora puede obtener toda la gama Antigal en The Drink Registry. Próximamente se lanzará una tienda en línea con función de entrega el mismo día. Mientras tanto, puede enviarnos un correo electrónico. [email protected] O envía un mensaje a Shelly directamente (0917-5770921) para tu pedido o consultas. Siga más actividades y ofertas de productos de The Drink Registry. A través de muchos eventos, la vida ha avanzado con calma. Con varios eventos Están sucediendo muchas cosas a la vez: para el lanzamiento de la última colección de Max Mara, la marca de ropa internacional ha elegido como tema el «Ejército terrestre femenino» de los años 40. Pero esta colección está dirigida específicamente a la chica de ciudad y su obsesión moderna por la horticultura. Lynette Guzmán, Marina Go, Suzette Ayson y Hera Geriene lanzan la colección primavera/verano. 2024 en la tienda se lleva a cabo en Max Mara en Greenbelt 3. Incluso los domingos son ocupado para mí con actividades. Para conmemorar el 20 aniversario de SpectruMed, la compañía organizó el torneo de polo President’s Cup en el Manila Polo Club. Los invitados disfrutaron de una exclusiva sala VIP llamada Spectrum of Beauty y fue un día lleno de increíble compañía. El salón, que incluye clientes clave, socios y medios de comunicación, no se trata solo de ver un emocionante juego de alto gol con los majestuosos caballos y sus jinetes. ¡Es un festín para los sentidos! «Estamos entusiasmados de iniciar nuestro vigésimo aniversario con un evento tan prestigioso como la Manila Polo Club President’s Cup. Nuestros clientes y socios han sido fundamentales en nuestro éxito durante las últimas dos décadas. y estamos comprometidos a brindarles experiencias memorables como esta”, dijo Doron Glazer, presidente de SpectruMed. Vannah Ang, Kara Prieto, Sea Princess, Jordan Prieto-Valdes Pero con todas las actividades en las que participé Fui muy feliz pasando tiempo de calidad con mi hija Jordan en Siargao. Realmente disfruté surfeando y pasándola muy bien. Antes de partir hacia África este fin de semana Para mi corto viaje, me quedé en Copacabana (@copacabana.iao), el albergue de surf recién inaugurado en Jordania. Con un diseño que enfatiza el brasilismo. Copacabana se destaca como un lugar divertido y animado para que los viajeros se relajen o conozcan a otros aventureros. Está a poca distancia de la zona principal de restaurantes y bares de General Luna, pero aún así es lo suficientemente tranquilo como para relajarse después de un día explorando Siargao. Es una excursión corta pero agradable, pero cada vez que vengo a la ciudad, Para disfrutar de la deliciosa comida filipino-mediterránea, siempre querrás cenar en el restaurante Nãga Siargao (@naga.siargao) de Jordania. La decoración más cálida y con la mejor música en vivo cada noche, un viaje a Nãga siempre es un buen momento. ¡No puedo esperar a volver! Siga a @ seaprincess888 en Instagram Lui Raymundo-Diongco, Treisha Vanns, Aliza Apostol-Goco, Abby Tabladillo Shelly Lazaro, Zaldy y Nova Veluz y Francesco Cartoni Antigal Wines Kate Katigbak, Jonard Koa, Tedrick Yau, Honey Pangilinan Dinah Ventura, Johnlu Koa Vince Uy , Jennina Chan

Source link